Connect with us

ENTERTAINMENT

Η Αιμιλία Ξύδια στο Zulucast Talk

Published

on

 S4/197 «Κυνήγα τα όνειρα σου, ανεξάρτητα από το πόσο δύσκολα μπορεί να είναι»

Στο επεισόδιο 197 του Zulucast Talk, ο @zanlouka φιλοξένησε τη χημικό Αιμιλία Ξύδια, η οποία μίλησε για τη Δατική Δίαιτα και τα συμπληρώματά της. Η Αιμιλία εξήγησε πώς ξεκίνησε η ιδέα για τα συμπληρώματα της Δατικής Δίαιτας, αναφέροντας την έμπνευση και τις επιστημονικές βάσεις πίσω από αυτά. Ειδική αναφορά έγινε στα ωφέλη της γλουταμίνης, που ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και βελτιώνει την αποκατάσταση των μυών, καθώς και στον ιδιαίτερο λιποδιαλύτη της Δατικής Δίαιτας, που βοηθά στην καύση του λίπους και την αύξηση του μεταβολισμού. Η Αιμιλία τόνισε το κέρδος που παίρνουμε από μια ισορροπημένη διατροφή και πώς τα σωστά συμπληρώματα μπορούν να ενισχύσουν τα αποτελέσματά της. Επίσης, μίλησε για την ίδρυση της Δατικής Δίαιτας, τις προκλήσεις που αντιμετώπισε, και τα διάφορα προϊόντα που προσφέρει η εταιρεία της. Η συζήτηση περιλάμβανε επίσης θέματα απώλειας βάρους, εύκολων λύσεων και στρατηγικών συνεργασιών με άλλες εταιρείες, τονίζοντας τη σημασία της επιστημονικής προσέγγισης και της σωστής στρατηγικής για την επιτυχία.

Ο ΚΑΛΕΣΜΕΝΟΣ

Η Αιμιλία Ξυδιά είναι Ελληνοκύπρια χημικός και ιδιοκτήτρια της «Δατικής Δίαιτας», που ασχολείται με την παρασκευή εξειδικευμένων συμπληρωμάτων διατροφής, σε Παγκύπρια βάση. Μέσα από τα συμπληρώματα της, τα οποία φτιάχνονται στην Κύπρο, βοηθάει άντρες και γυναίκες στη μείωση περιττών κιλών, στην αύξηση μυϊκής μάζας και υπερτροφίας, αλλά και ερασιτέχνες και επαγγελματίες αθλητές που θέτουν υψηλούς στόχους στην αθλητική τους καριέρα.   Σπούδασε Χημεία στην Σχολή θετικών Επιστημών του Πανεπιστημίου Κύπρου, έχει παρακολουθήσει μία σειρά μαθημάτων στο τομέα της Αθλητικής Διατροφολογίας, στο τομέα της Κλινικής Αρωματοθεραπείας, Γεμμοθεραπειας και Σωματοδόμησης (Bodybuilding & Fitness) της IFBB. Η αγάπη της Αιμιλίας για τον τομέα της είναι αδιαμφισβήτητη και αποτελεί τον κύριο κινητήριο μοχλό που της δίνει ώθηση προς την επίτευξη των στόχων της. Πιστεύει ακράδαντα ότι η επιμονή και η πίστη στον εαυτό μας είναι οι βασικοί παράγοντες που μας οδηγούν στην επιτυχία.   https://datikidiaita.com/shop/

Χορηγός επεισοδίου: Neapolis University Pafos

ENTERTAINMENT

O Ανδρέας Αχνιώτης “Perales” στο Zulucast Talk

Published

on

S4/201 | Η Διαδρομή ενός Πρωταθλητή Brazilian Jiu Jitsu

Ο δάσκαλος και αθλητής του Brazilian Jiu Jitsu, Ανδρέας Αχνιώτης Perales βρέθηκε καλεσμένος στο επεισόδιο #201 του Zulucast Talk, όπου συνομίλησε με τον Ζανέττο Λουκά. Κατά τη διάρκεια της συζήτησης, ο Ανδρέας μίλησε για τη γνωριμία και τη συνεργασία του με τον παγκόσμιο πρωταθλητή Lucas Lepri, αναφέροντας πώς αυτό επηρέασε την καριέρα του και την εξέλιξη του ως αθλητής. Ο Ανδρέας εξήγησε το ξεκίνημά του στο Brazilian Jiu Jitsu, περιγράφοντας τις πρώτες του εμπειρίες και τις προκλήσεις που αντιμετώπισε. Έδωσε επίσης έμφαση στη διδασκαλία και στην περίφημη σχολή Palestra, αναφέροντας πώς αυτή η σχολή έχει διαμορφώσει πολλούς επιτυχημένους αθλητές και τον ίδιο. Μίλησε για τους αγώνες του με μεγάλα ονόματα όπως ο Leandro Lo και ο Caio Terra, περιγράφοντας τις τακτικές και τις στρατηγικές που χρησιμοποίησε. Αναφέρθηκε επίσης στο παιχνίδι του και τον τρόπο που αγωνίζεται, εξηγώντας πώς η ψυχολογία του αθλητή παίζει καθοριστικό ρόλο στο Brazilian Jiu Jitsu. Τέλος, ο Ανδρέας αποκάλυψε τα πλάνα του για το μέλλον, συμπεριλαμβανομένων των στόχων του ως αθλητής και ως δάσκαλος, υπογραμμίζοντας τη σημασία της συνεχούς εξέλιξης και βελτίωσης.

Ο ΚΑΛΕΣΜΕΝΟΣ

Ο Ανδρέας Αχνιώτης Perales είναι δάσκαλος Μαύρης ζώνης στο Brazilian Jiu Jitsu και ιδιοκτήτης της σχολής Palaistra Jiu Jitsu στη Κύπρο. Παράλληλα είναι αθλητής Jiu jitsu με συμμετοχή σε κορυφαίες διοργανώσεις στο εξωτερικό έχοντας κερδίσει μεγάλες διακρίσεις, όπως τη τρίτη θέση το 2010 στο παγκόσμιο πρωτάθλημα United World Grappling στην Πολωνία και στο IBJJF European Championship στη Ρώμη.

Χορηγός επεισοδίου: Neapolis University Pafos

Continue Reading

ENTERTAINMENT

O Νίκος Παπαγγελής στο Zulucast Talk

Published

on

S4/200 | Έπρεπε να χάσω το πόδι μου για να κερδίσω τη ζωή μου

Στο επεισόδιο #200 του Zulucast Talk, ο @zanlouka φιλοξενεί τον παραολυμπιονίκη ποδηλάτη Νίκο Παπαγγελή, ο οποίος μοιράζεται τη συγκλονιστική του ιστορία. Ο Νίκος διαγνώστηκε με καρκίνο σε νεαρή ηλικία, και η αφαίρεση του ποδιού του ήταν αναγκαία για να σώσει τη ζωή του. Παρά τις δυσκολίες, κατάφερε να ανακάμψει χάρη στην πίστη του στον Θεό και την εσωτερική του δύναμη. Ο αθλητισμός έπαιξε καθοριστικό ρόλο στην αποκατάστασή του. Το ποδήλατο έγινε το κέντρο της ζωής του, προσφέροντάς του έμπνευση και σκοπό. Η σωστή διατροφή και οι αυστηρές προπονήσεις αποτελούν βασικούς άξονες της καθημερινότητάς του. Οι ώρες πάνω στο ποδήλατο είναι στιγμές αναστοχασμού και αυτογνωσίας για τον Νίκο. Μέσα από την ποδηλασία, βρίσκει εσωτερική γαλήνη και δύναμη, αποδεικνύοντας ότι η θέληση μπορεί να υπερνικήσει κάθε δυσκολία και να οδηγήσει σε μια ζωή γεμάτη νόημα.

Ο ΚΑΛΕΣΜΕΝΟΣ

Ο Νίκος Παπαγγελής, είναι παραολυμπιονίκης στο άθλημα της ποδηλασίας και αποτελεί ζωντανό παράδειγμα θάρρους και αποφασιστικότητας. Η ενασχόλησή του με τον πρωταθλητισμό ξεκίνησε μετά από μια προσωπική μάχη με τον καρκίνο, η οποία τον οδήγησε στον ακρωτηριασμό του αριστερού του ποδιού. Από τότε που ήρθε αντιμέτωπος με το πρόβλημα υγείας του, ο Νίκος έχει καταφέρει να επιτύχει αξιοσημείωτα αποτελέσματα στο άθλημα της ποδηλασίας. Το 2018, κατάφερε να κατακτήσει το χάλκινο μετάλλιο στο παγκόσμιο κύπελλο ποδηλασίας δρόμου στο Έμεν της Ολλανδίας, στο αγώνισμα της αντοχής. Η αποφασιστικότητά του και η συνεχής βελτίωσή του τον οδήγησαν να γίνει μέλος της εθνικής ομάδας ποδηλασίας, παρά το γεγονός ότι έχασε το πόδι του σε ηλικία μόλις 14 ετών. Το 2019 και το 2020, ο Νίκος τερμάτισε 6ος στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα πίστας, δείχνοντας την σταθερή ανοδική πορεία του. Στους Παραολυμπιακούς Αγώνες του Τόκιο 2020, εξασφάλισε την 6η θέση, αποδεικνύοντας τη συνεχή του βελτίωση και τη δυναμική του παρουσία στο άθλημα. Το 2023 ήταν μια ιδιαίτερα επιτυχημένη χρονιά για τον Νίκο, καθώς κατέκτησε δύο χάλκινα μετάλλια στο Παγκόσμιο Κύπελλο Παρα-ποδηλασίας Δρόμου, τόσο στην ατομική χρονομέτρηση όσο και στο αγώνισμα της αντοχής. Επιπλέον, τον Αύγουστο του 2023, κέρδισε δύο ασημένια μετάλλια στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα στο Ρότερνταμ, ενισχύοντας ακόμη περισσότερο τη θέση του ανάμεσα στους κορυφαίους αθλητές του χώρου. Πρόσφατα ο Νίκος Παπαγγελής εξασφάλισε την πρόκριση του στους Παραολυμπιακούς Αγώνες του Παρισιού το 2024, συνεχίζοντας να εμπνέει με το παράδειγμα του και να αποδεικνύει ότι η δύναμη της θέλησης μπορεί να υπερνικήσει οποιοδήποτε εμπόδιο.

Χορηγός επεισοδίου: Neapolis University Pafos

Μπλούζα παρουσιαστή: ventuswear.com

Continue Reading

ENTERTAINMENT

H Άννα Ντουντουνάκη στο Zulucast Talk

Published

on

S4/199 | Η Χρυσή Πορεία της Ολυμπιονίκη Άννας Ντουντουνάκη

Στο επεισόδιο 199 του Zulucast Talk, έχουμε την τιμή να φιλοξενούμε την εκπληκτική Άννα Ντουντουνάκη, κολυμβήτρια, πρωταθλήτρια Ευρώπης, ολυμπιονίκη και χρυσή Μεσογειονίκη. Η Άννα μας μίλησε για τον αδιάκοπο αγώνα ενάντια στο χρονόμετρο και πώς ξεκίνησε την πορεία της στον αθλητισμό από τη συγχρονισμένη κολύμβηση, προτού καταλήξει στην κολύμβηση. Συζητήσαμε επίσης για τη συγκλονιστική εμπειρία των Ολυμπιακών Αγώνων του Τόκιο και τον καθοριστικό ρόλο του προπονητή στην αθλητική της πορεία. Η Άννα μας έδωσε μια εσωτερική ματιά στην ένταση που βιώνει ένας αθλητής, καθώς και τη σημασία της σωστής διατροφής και ξεκούρασης. Μοιράστηκε μαζί μας την ισορροπία που διατηρεί ανάμεσα στην ακαδημαϊκή ζωή και τον αθλητισμό και πώς μια ομιλία μπορεί να σου αλλάξει τη ζωή. Τέλος, μας αποκάλυψε τη μεγαλύτερη στιγμή της καριέρας της, μια στιγμή που την καθόρισε ως αθλήτρια και ως άνθρωπο.

Ο ΚΑΛΕΣΜΕΝΟΣ

Η Άννα Ντουντουνάκη είναι ολυμπιονίκης κολυμβήτρια, πρωταθλήτρια Ευρώπης και χρυσή Μεσογειονίκης στα αγωνίσματα της πεταλούδας, η οποία αγωνίζεται με την ομάδα του Παναθηναϊκού. Τον Μάιο του 2021, κατέκτησε το χρυσό μετάλλιο στα 100 μέτρα πεταλούδα στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα στη Βουδαπέστη, με νέο πανελλήνιο ρεκόρ. Έγινε η πρώτη Ελληνίδα κολυμβήτρια που κατέκτησε χρυσό μετάλλιο σε Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα. Στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Τόκιο, αγωνίστηκε στα ημιτελικά των 100 μέτρων πεταλούδα γυναικών, καταλαμβάνοντας την 9η θέση, θέτοντας νέο πανελλήνιο ρεκόρ. Στους Μεσογειακούς Αγώνες του 2022, στο Οράν της Αλγερίας, κατέκτησε το χρυσό μετάλλιο στα 50 μέτρα πεταλούδα, το ασημένιο στα 50 μέτρα ύπτιο και το ασημένιο στα 100 μέτρα πεταλούδα. Το 2023, στέφθηκε πρωταθλήτρια Ευρώπης στα 50 μέτρα πεταλούδα, κατακτώντας το χρυσό μετάλλιο. Στην ίδια διοργάνωση του Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος Κολύμβησης στο Οτοπένι της Ρουμανίας, κατέκτησε και το χάλκινο μετάλλιο στα 100 μέτρα πεταλούδα, καταρρίπτοντας το πανελλήνιο ρεκόρ. Το 2024, στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Υγρού Στίβου στη Ντόχα, προκρίθηκε για πρώτη φορά στην καριέρα της σε τελικό αγωνίσματος σε Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Υγρού Στίβου, στα 100 μέτρα πεταλούδα, και κατέλαβε την 5η θέση, επιτυγχάνοντας την καλύτερη επίδοση από Ελληνίδα κολυμβήτρια στη διοργάνωση.

Χορηγός επεισοδίου: Neapolis University Pafos

Continue Reading

ΠΡΟΣΦΑΤΑ